Aromatherapie für Kopf und Seele - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann

19,95 €*

Inhalt: 1 Stück
Produktnummer: Afkusb010
Aromatherapie für Kopf und Seele - Sabrina Herber, Eliane Zimmermann
Mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung
Expertinnenwissen und über 100 Rezepte

Düfte können unsere Psyche stark beeinflussen. In neuesten Studien konnte belegt werden, dass unsere Nase die „Hotline“ zur Seele ist. Die Erfolgsautorinnen und Aromaexpertinnen zeigen leicht verständlich, wie ätherische Öle in unserem Körper schnell und sanft wirken und unser Wohlbefinden steigern können – einfach und ohne Nebenwirkungen.
Sie stellen die 26 wirksamsten ätherischen Öle vor und verraten über 100 pflanzliche Rezepte.
Dazu bieten sie ganzheitliche Tipps, die bei Angst, Traurigkeit und Stress unkompliziert unterstützen und Konzentrationsvermögen, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern. Wichtige Themen wie Burn-out, Magen-Darm-Probleme, Schlaf und ADHS werden auch thematisiert.

2022. 160 Seiten, 77 Farbfotos, 6 farbige Zeichnungen, 3 Tabellen. Softcovereinband. Mit Zusatzmaterial als Download.

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